Món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt
Món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt thường rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài tác dụng là một loại rau gia vị thơm, ngon, lá lốt còn góp mặt trong danh sách các loại cây thuốc nam quý chữa bệnh hiệu quả. Chúng ta cùng khám phá những món ăn bài thuốc chữa bệnh Gout từ lá lốt ngay dưới đây nhé!
Món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt nấu mít non
Với món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt này, bạn đọc có thể thực hiện cách làm ngay tại nhà, vừa đơn giản, vừa chữa bệnh hiệu quả. Cùng khám phá cách làm ngay dưới đây nhé!
Nguyên liệu bạn cần:
- Lá lốt: 1 đến 2 nắm nhỏ.
- Mít non: 1 trái.
- Tôm tươi: 100gr.
- Hành khô: 2 củ.
Sơ chế:
- Lá lốt non rửa sạch, thái nhỏ thành nhiều sợi khác nhau.
- Mít non gọt vỏ, thái thành các lát mỏng.
- Tôm rửa sạch, bóc vỏ, ướp gia vị đều vừa ăn cho cả gia đình.
Cách làm:
- Cho dầu vào nồi, phi hành thơm sau đó cho tôm vào xào sơ qua.
- Sau đó cho thêm nước vào, đun cho nước sôi. Khi nước sôi bắt đầu cho mít non vào nấu chín.
- Nêm gia vị vừa đủ dùng.
- Đun sôi, tắt bếp rồi cho lá lốt vào.
- Múc canh lá lốt nấu mít non ra bát và bắt đầu thưởng thức.
Món ăn này có tác dụng giảm chứng bệnh Gout nếu các bạn kiên trì sử dụng từ 3 đến 4 lần trong tuần.
Cá rô phi lá lốt- thần dược chữa bệnh Gout hiệu quả
Nếu như món mít non nấu lá lốt có tác dụng chữa bệnh Gout hiệu quả thì cá rô kho lá lốt cũng không là một ngoại lệ. Với món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt kho tộ các chị em có thể trổ tài nấu ăn ngay tại nhà của mình rồi. Cùng bắt đầu cách làm ngay thôi nào!
Nguyên liệu:
- Cá rô phi: 500g
- Lá lốt tươi: 100g
- Thịt ba chỉ: 200g
- Nước dừa: ½ trái
- Gia vị và hành khô băm nhỏ, hành lá tươi và ớt
Sơ chế nguyên liệu:
- Cá rô phi làm sạch bỏ ruột, mật,.. đánh vảy cứa thành các xéo quanh mình.
- Thịt ba chỉ rửa sạch thái miếng.
- Dùng các loại gia vị ướp vừa miệng ăn cho cả gia đình. Để ướp trong vòng 15 phút.
- Lá lốt tươi và hành lá rửa sạch, cắt khúc.
- Ớt dập bỏ hạt.
Cách làm:
- Cho dầu vào chảo đun nóng sau đó cho thịt ba chỉ vừa ướp vào chảo dầu đem đun qua cho xém bốn xung quanh bề mặt của thịt.
- Dùng một chút đường cho vào thịt đảo đều lên để màu đẹp hơn.
- Phi hành vừa băm, ớt dập và cá rô phi vào xóc đều lên.
- Cho cá vừa xóc đều vào một chiếc nồi và đổ ½ lít nước dừa, cho kho trên bếp với mức lửa nhỏ.
- Đun nhỏ lửa đến khi nước cá sền sệt lại rồi cho hành tươi và lá lốt đã sơ chế vào nồi.
- Gắp cá ra dĩa và thưởng thức. Nếu muốn ngon hơn, trong lúc ăn các mẹ có thể cho thêm một ít hạt tiêu cũng rất tuyệt vời.
Món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt xào cà pháo
Nguyên liệu :
- Lá lốt: 100g
- Cà pháo hay còn gọi là cà muối: 15 quả
- Gia vị, ớt tươi, tỏi khô,..
Cách làm:
- Cà pháo bổ đôi đem ngâm trong nước sạch tầm 15 phút cho hết nhựa.
- Sau đó, vớt cà pháo ra để ướp với gia vị, nêm nếm vừa ăn.
- Lá lốt rửa sạch thái nhỏ.
- Tỏi đem đập nhỏ, phi thơm trong nồi sau đó cho cà pháo vào đảo cùng.
- Cho thêm nước vào nồi, đun đến khi gần chín thì cho lá lốt đã thái nhỏ vào.
- Như vậy là bạn đã hoàn thành món ngon chữa bệnh Gout từ lá lốt vừa đơn giản, vừa an toàn rồi đúng không nào?
Bổ dưỡng tốt cho sức khỏe nhờ món ngon chữa bệnh gout từ lá lốt nấu cà pháo
Trên đây là những món ăn bài thuốc chữa bệnh Gout mà chúng tôi đã bật mí với các bạn. Hi vọng với bài viết này các bạn sẽ có nhiều thông tin hữu ích hơn nữa. Chúc bạn ngày mới tốt lành!
