Nhân sâm giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ

Nhân sâm giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ – Nhân sâm được biết đến như là một vị thuốc bổ và hỗ trợ điều trị môt số bệnh rất tốt như tăng cường sức khỏe, giải độc cơ thể, giảm stress, tinh thần thoải mái, nâng cao sức đề kháng, điều trị một số bệnh như các bệnh về gan, ung thư…Với phụ nữ nhân sâm còn có tác dụng làm đẹp thần kì như da và tóc, giúp vóc dáng cân bằng, bên cạnh đó nhân sâm còn giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.

Thế nào là kinh nguyệt ở phụ nữ.

nhân sâm mật ong

nhân sâm mật ong

Kinh nguyệt là một đặc điểm sinh lý bình thường chỉ có  ở nữ giới, khi đến độ tuổi dậy thì ngoài sự thay đổi về mặt tâm lý còn có cả sự thay đổi về mặt sinh lý, các cơ quan trong cơ thể nữ giới có sự thay đổi lớn do các hocmon trong cơ thể thay đổi. Kinh nguyệt là sự kiện cuối cùng của quá trình phức tạp diễn ra trong cơ thể phụ nữ đánh dấu mốc trưởng thành. Hiện tượng này sẽ xảy ra hàng tháng, buồng trứng hoạt động, sản sinh ra các tế bào trứng, trứng bắt đầu rụng khi đã chín, đồng thời các lớp niêm mạc ở tử cung dày lên, nếu trứng không được thụ tinh thì lớp niêm mạc bong ra gây hiện tượng hành kinh.

Những biểu hiện khi đến kì kinh nguyệt.

Khi đến kì kinh nguyệt các chị em thường phải chịu những tác động do những hoạt động của quá trình này gây ra, không ít người tỏ ra khó chịu, không mong muốn những ngày này. Sau đây là những biểu hiện khi đến kid kinh nguyệt của phụ nữ.

  • Mụn bắt đầu mọc đầy mặt khi sắp đến và trong thời kì kinh nguyệt: Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, kết hợp với vi khuẩn gây nên mụn, thường gây ra mụn trứng cá, mụn bọc…
  • Đầy bụng và khó tiêu: Do tử cung co bóp khiến cơ quan tiêu hóa bị tác động và dẫn đến các triệu chứng đầy hơi, táo bón hoặc buồn nôn
+ Tâm trạng thay đổi, dễ nổi nóng : Trong những ngày này nữ giới rất dễ kích động, dễ xúc động, dễ nổi nóng, dễ khóc, cáu gắt với người xung quanh.
+ Mỏi lưng và đau bụng: Trong thời kì kinh nguyệt thường sẽ có cảm giác mệt mỏi do sự thay đổi nội tiết tố nữ, sự thúc đẩy tử cung co bóp làm đau lưng và đau bụng.
+ Mệt mỏi toàn thân, uể oải, do các hormone prostaglandin gây ra co rút ở cơ bắp và tác động đến các dây thần kinh trong đầu dẫn đến sự mệt mỏi kéo dài.
Nhân sâm giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ.
Nhân sâm tươi 6 củ 1 kg

Nhân sâm tươi 6 củ 1 kg

Vì sao nói nhân sâm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, do khi sử dụng nhân sâm sẽ kích thích lượng hormone trong cơ thể phụ nữ, giúp cân bằng lượng estrogen trong buồng trứng cao hơn, bởi trong thời kì kinh nguyệt lượng hormone này bị giảm xuống gây các triệu chứng khó chịu ở phụ nữ. Do đó rất có lợi cho phụ nữ trong thời gian kinh nguyệt. Đồng thời khi dùng nhân sâm các triệu chứng mệt mỏi, đau nhức, đau bụng, đau lưng sẽ được giảm bớt, do nhân sâm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giúp tăng sức đề kháng để chống lại mệt mỏi. Ngoài ra nhân sâm còn giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, vì vậy nó sẽ giúp người phụ nữ giữ tinh thần thoải mái hơn, giảm sự kích động về não bộ, tránh sự cáu gắt.

Phụ nữ có thể dùng nhân sâm bằng cách: thái thành từng lát mỏng hãm lấy nước uống hàng ngày, ngâm nhân sâm với mật ong để tầm 1 tháng rồi dùng dần, rất tốt cho sức khỏe và giúp chống lại những ngày khó chịu trong thời kì kinh nguyệt. Với những chị em ham mê nấu ăn thì có thể tự học một số món ăn được chế biến có thành phần là nhân sâm, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
Tham khảo thêm các sản phẩm Nhân sâm việt nam | Nhân sâm hàn quốc | Sâm ngọc linh

Add your comment

Secure Payments

Lorem ipsum dolor sit amet. Morbi at nisl lorem, vel porttitor justo.

Money Back Guarantee

Lorem ipsum dolor sit amet. Morbi at nisl lorem, vel porttitor justo.

Free Delivery

Pellentesque habitant morbi netus tristique senectus et malesuada.