Nghệ ngâm mật ong bí quyết làm đẹp cho bạn gái
Nghệ ngâm mật ong không chỉ là một loại thức uống rất tốt đối với sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Với nghệ ngâm mật ong, bạn sẽ được làm đẹp từ trong ra ngoài vô cùng an toàn và dễ dàng. Từ lâu, những công dụng của nghệ và mật ong đã được áp dụng và chứng minh. Để làm được một hũ nghệ ngâm mật ong sẽ không mất qúa nhiều thời gian và công sức của các bạn. Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn các bạn làm nghệ ngâm mật ong sao cho đúng cách:
Cách làm nghệ ngâm mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nghệ tươi ( chọn củ già, khỏe mạnh, sẫm màu)
- Mật ong rừng nguyên chất
- Hủ thủy tinh để làm nghệ ngâm mật ong
- Dụng cụ để chèn nghệ
Cách làm:
- Bẻ rời các nhánh nghệ ra, rửa sạch với nước, gọt sạch vỏ, sau đó để cho thật khô ráo.
- Cắt nghệ thành từng lát mỏng, hoặc có thể giã nát nghệ ra để tinh chất trong nghệ được tiết ra nhiều hơn.
- Xếp toàn bộ nghệ vào hủ thủy tinh sạch, khô ráo rồi rót mật ong vào cho ngập toàn bộ nghệ. Đặt vật chèn lên để nghệ không bị nổi lên.
- Đậy kín nắp lại và để nơi khô thoáng khoảng từ 2 tuần – 1 tháng là có thể đem ra để sử dụng được.
Cách làm nghệ ngâm mật ong
Lưu ý: Trong quá trình làm nghệ ngâm mật ong không được để hỗn hợp bị dính nước vì sẽ rất dễ hỏng. Nếu khi ngâm mà thấy bọt nổi lên thì phải hớt sạch bọt đi, rồi đặt kĩ lại miếng chèn nghệ để nghệ không bị nổi lên bề mặt nữa. Thêm một điều lưu ý là mật ong sử dụng để ngâm nghệ phải là mật ong nguyên chất và có nguồn gốc rõ ràng.
Cách dùng và công dụng của nghệ ngâm mật ong
- Mỗi ngày hòa 2 muỗng cà phê mật ong với nước ấm để uống vào buổi sáng, mang lại những hiệu quả như: giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh, giảm các triệu chứng khó tiêu đầy bụng, trị đau dạ dày, giảm đau bụng kinh và điều hòa nội tiết tố nữ. Giúp da dẻ được hồng hào và khỏe mạnh.
- Hỗn hợp nghệ ngâm mật ong có tác dụng rất tốt, giúp cải thiện các khuyết điểm trên da mặt hiệu quả. Lấy một thìa nhỏ mật ong nghệ thoa đều lên mặt, hoặc trộn chung với các loại bột thiên nhiên như như: yến mạch, đậu đỏ,…để làm mặt nạ đắp mặt. Hoặc có thể dùng nghệ ngâm mật ong như một loại sữa rữa mặt từ thiên nhiên, sử dụng hằng ngày giúp làm sạch da hiệu quả. Sử dụng nghệ ngâm mật ong có tác dụng trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn, tẩy tế bào chết cho da, chống lão hóa và làm mờ các vết thâm, nám trên da.
Nếu bạn không muốn lích kích thì vẫn có thể sử dụng bột nghệ để ngâm với mật ong. Tuy nhiên, khi ngâm với nghệ tươi thì hỗn hợp sẽ tốt hơn, vì trong nghệ tươi có chứa các tinh dầu và chất béo tốt mà trong bột nghệ đã mất đi. Chính vì vậy, nếu có thời gian thì các bạn nên đầu tư làm một hủ nghệ ngâm mật ong để làm đẹp toàn diện từ trong ra ngoài. Đây là phương pháp từ thiên nhiên, không chỉ tốt cho sắc đẹp mà còn có thể sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Tuy nhiên, cần lưu ý là phụ nữ đang mang thai và những người thiếu máu thì không nên uống hỗn hợp nghệ ngâm mật ong này nhé! Chúc các bạn gái luôn có một làn da đẹp khỏe và trẻ trung!
