Mụn nội tiết- đánh bay nỗi lo cho chị em bằng tinh bột nghệ

Mụn nội tiết là mụn do thay đổi nội tiết gây ra, khi đó da sẽ trong tình trạng sản xuất nhiều dầu nhờn nên sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Vì mụn nội tiết liên quan đến vấn đề bên trong cơ thể, nên nếu chỉ bôi các dung dịch trị mụn bên ngoài thì không thể nào hết được. Biểu hiện của mụn nội tiết là thường nổi nhiều vào những ngày đến chu kì kinh nguyệt, mụn nổi tập trung dưới cằm và ngứa, kèm với đó là bạn gái sẽ có kinh nguyệt không đều. Loại mụn này rất khó trị, chính vì vậy muốn trị mụn nội tiết cần phải có sự kiên nhẫn trong việc xây dựng lối sống khoa học.

Tinh bột nghệ được xem là một trong những liệu pháp điều trị mụn nội tiết hiệu quả. Nhờ hoạt chất curcumin dồi dào, tinh bột nghệ sẽ giúp bạn lấy lại được làn da mịn màng. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bước để bạn điều trị dứt điểm mụn nội tiết.

Trị mụn nội tiết bằng tinh bột nghệ

Liệu pháp bên trong – uống tinh bột nghệ mật ong

Muốn điều trị mụn nội tiết tận gốc bạn phải giải quyết được vấn đề bên trong là cơ thể đang bị rối loạn hoocmon, tích tụ nhiều độc tố. Chính vì vậy, uống tinh bột nghệ mật ong đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cơ thể cải thiện dần dần tình trạng rối loạn nội tiết.

Cách 1: Mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ, bạn pha 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ, 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào một ly nước ấm để uống. Nên kiên trì uống đều đặn để thấy được hiệu quả.

Cách 2: Làm viên nghệ mật ong bằng cách: trộn tinh bột nghệ cùng với mật ong nguyên chất, sau đó nặn thành từng viên nhỏ. Đem những viên nghệ mật ong này phơi nắng hoặc sấy cho khô rồi bỏ vào hộp kín để bảo quản. Nếu không phơi khô thì có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi ngày, uống 2 lần sáng và tối, mỗi lần 3 viên với thật nhiều nước.

 Trị mụn nội tiết bên ngoài nhờ mặt nạ tinh bột nghệ

• Trộn 1 thìa tinh bột nghệ, cùng với 1 thìa sữa chua không đường sau đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt khoảng 30 phút cho ngấm dưỡng chất vào da mặt. Mặt nạ này có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, giúp nhanh làm khô các cồi mụn.
• Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 30 phút. Một tuần nên đắp 2 – 3 lần để cho hiệu quả tốt nhất. Mật ong có tính sát khuẩn rất cao, khi kết hợp cùng tinh bột nghệ sẽ tạo ra hỗn hợp hoàn hảo để điều trị mụn.

Điều trị mụn nội tiết bằng tinh bột nghệ là liệu pháp thiên nhiên, chính vì vậy đòi hỏi người bị mụn cần có sự kiên trì và cần cho làn da có thời gian phục hồi. Hãy kiên trì sử dụng liệu pháp này khoảng 2 tháng để thấy được hiệu quả.

Mật ong nghệ trị mụn nội tiết hiệu quả

Một số lời khuyên cho các bạn bị mụn nội tiết:

• Nên bổ sung những chất thiếu hụt cho cơ thể như kẽm, dầu cá, vitamin B và magie. Thường xuyên uống những loại thuốc mát gan như Atiso, chè vằng, chè xanh,… để cơ thể được mát mẻ.
• Xây dựng lối sống khoa học, hạn chế chất béo và bổ sung nhiều chất xơ, tránh thức khuya, luôn để tinh thần được thoải mái, thư giãn.
• Không được bôi thuốc trị mụn lung tung vì sẽ gây ảnh hưởng đến làn da. Mụn nội tiết phải được điều trị từ trong ra ngoài, và cần sự kiên trì mới đem lại hiệu quả.
• Luôn vệ sinh sạch sẽ những thứ tiếp xúc với da mặt như: chăn màn, khăn mặt, điện thoại, khẩu trang,…

Trên đây là hai phương pháp “thổi bay” mụn nội tiết cho các chị em phụ nữ. Hãy chăm sóc, làm đẹp cho bản thân đón chào ngày mới tốt lành nào các chị em ơi? Chúc bạn ngày mới tốt lành!