Cách ngâm rượu nấm linh chi như thế nào là hiệu quả nhất?

Cách ngâm rượu nấm linh chi như thế nào là hiệu quả nhất? Nấm linh chi là thảo dược bổ dưỡng được rất nhiều người sử dụng bởi những dưỡng chất có lợi cho cơ thể con người. Nhiều người thích sử dụng nấm linh chi theo cách ngâm rượu để nâng cao sức đề kháng của cơ thể giúp điều chỉnh rối loạn chức năng hệ miễn dịch trong cơ thể rất hiệu quả. Vậy cách ngâm rượu nấm linh chi như thế nào hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Rượu nấm linh chi

Nấm linh chi là loại dược liệu quý hiếm được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày bằng nhiều cách chế biến khác nhau đem lại hiệu quả cao cho người sử dụng. Sử dụng nấm linh chi dưới dạng nấm linh chi nghiền bột, nấm linh chi ngâm rượu, linh chi hãm trà, linh chi nấu canh súp… Nhưng ở nam giới họ thường sử dụng nấm linh chi để ngâm rượu uống nhưng làm sao để ngâm đúng cách và mang lại hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết làm. Mình sẽ hướng dẫn cách ngâm rượu nấm linh chi đúng cách giúp bạn tận dụng được hết chất dinh dưỡng bổ ích từ loại thần dược tốt cho sức khỏe này.

Rượu nấm linh chi được Đông Y khuyên dùng khi ngâm cùng với các loại dược liệu bổ dưỡng khác có tác dụng bổ huyết và thông kinh mạch rất tốt, đặc biệt thích hợp đối với những người cao tuổi mắc các bệnh lý mãn tính như đau nhức xương khớp, đau đầu kinh niên, trị suy nhược thần kinh giúp ngủ ngon giấc… Ngoài ra, rượu nấm linh chi còn có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý cho nam giới, giúp dẻo dai hơn trong vấn đề tình dục.

Rượu nấm linh chi thường được ngâm chung với các loại thảo dược quý hiếm như nhân sâm, long nhãn… sẽ cho hiệu quả đối với sức khỏe cao nhất. Còn nếu muốn bồi bổ sức khỏe, chữa dứt điểm suy nhược thần kinh, giảm đau nhức xương khớp hiệu quả tốt nhất thì nên ngâm nấm linh chi chung với rượu nếp nguyên chất 100%.

Cách ngâm rượu nấm linh chi

Cách ngâm rượu nấm linh chi cũng rất đơn giản và dễ làm bạn chỉ cần dùng khoảng 3 tai nấm linh chi còn nguyên tai với 30g nấm linh chi thái lát, 30g nụ nấm linh chi khô cùng với 3 lít rượu nếp trắng nguyên chất có nồng độ còn 30 – 40 độ. Bạn cũng có thể thay thế rượu nếp trắng bằng rượu vang nhưng ngâm rượu để làm thuốc chữa bệnh thì tốt nhất nên dùng rượu nếp mới tốt nhất.

Cách ngâm rượu nấm linh chi

Ngâm xong bạn sẽ đậy nắp kín và để nơi khô ráo thoáng mát sau 7 ngày là có thể dùng được do các thành phần dược tính trong nấm linh chi hòa tan ra là có thể dùng được và liều dùng mỗi ngày chia ra làm 2 lần uống mỗi ngày uống khoảng 100ml vừa đủ chứ đừng uống quá nhiều phản tác dụng.

Lưu ý khi dùng rượu nấm linh chi thì người lớn tuổi bị đau nhức xương khớp mãn tính thì nên uống trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm đau nhức hiệu quả và ngủ ngon hơn do đêm cơ thể không hoạt động nhiều. Đặc biệt không nên uống rượu nấm linh chi khi đang điều trị bệnh dạ dày và lúc bụng đang đói sẽ khiến bệnh càng nặng thêm, cẩn thận không được uống quá liều vì rượu linh chi dùng để chữa bệnh nếu uống nhiều sẽ gây nóng gan, suy thận dẫn đến phản tác dụng.

Tuy nhiên nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong nấm linh chi có rất nhiều các nguyên tố vi lượng cũng như các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, nên ngâm rượu nấm linh chi sẽ bão hòa được các chất đó rất tốt cho cơ thể.

Vì vậy, hãy sử dụng rượu nấm linh chi đúng cách sẽ có tác dụng bổ phế khí chữa bệnh hen suyễn, ho do suy nhược cơ thể, người cao tuổi bị viêm phế quản mãn tính, phụ nữ bị thiếu máu sau khi sinh, tóc bạc sớm, giúp cơ thể khỏe mạnh… hay nói cách khác là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.